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今日,NBA官方公布2019NBA全明星首期票选结果,詹姆斯领跑全联盟,字母哥东部第一。首轮具体得票数如下——东部前场:扬尼斯-阿德托昆博,密尔沃基雄鹿队,991,561票;莱昂纳德,多伦多猛龙队,774,172票;乔尔-恩比德,费城76人队,648,002票;吉米-巴特勒,费城76人队,222,206票;杰森-塔特姆,波士顿凯尔特人队,214,622票;布莱克-格里芬,底特律活塞队,192,694票;文斯-卡特,亚特兰大老鹰队,76,022票;安德烈-德拉蒙德,底特律活塞队,68,204票;戈登-海沃德,波士顿凯尔特人队,66,492票;艾尔-霍弗德,波士顿凯尔特人队,62,288票。东部后卫:凯里-欧文,波士顿凯尔特人队,910,329票;德维恩-韦德,迈阿密热火队,409,156票;肯巴-沃克,夏洛特黄蜂队,319,519票;本-西蒙斯,费城76人队,259,993票;维克托-奥拉迪波,印第安纳步行者队,198,009票;凯尔-洛瑞,多伦多猛龙队,180,571票;扎克-拉文,芝加哥公牛队,128,605票;林书豪,亚特兰大老鹰队,62,573票;布拉德利-比尔,华盛顿奇才队,61,269票;约翰-沃尔,华盛顿奇才队,54,366票。

2、尽量避免多糖食物和零食。糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质,因此要让孩子少接触甜食和饮料,多吃富含钙质和纤维的食物,注意营养平衡。不要盲目补钙,多做户外活动。3、对于易患龋齿的儿童进行窝沟封闭。窝沟封闭是指在不损伤牙体组织,将封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙处,形成一层防护性的屏障,从此牙齿上的窝沟点隙消失,外面的致龋细菌不能再进入,从而达到预防蛀牙的目的。封闭的最佳时机是牙冠完全萌出,龋齿尚未发生的时候,一般乳磨牙在3-5岁,第一恒磨牙在6-8岁,第二恒磨牙在11-13岁时。窝沟较深的青年人也可以进行窝沟封闭防龋。另外,儿童有部分的龋齿发生在牙齿的光滑面和邻面,窝沟封闭对这种龋齿没有预防效果。

围绕温州市建设民营经济“两个健康”发展先行区、国际时尚智城和东南沿海重要中心城市,嘉定区建设上海科创中心重要承载区、现代化新型城市和创新活力之城的发展目标,两地人社部门根据双方政府达成的推进更高质量发展战略合作框架协议的要求,从2018年8月起就开始酝酿商议,温州市人社局还两次专程来嘉定学习交流。嘉定区人社局党委书记、局长娄庆梅多次表示,温州改革开放走得早、走得好、走得稳,改革精神以及社会保障服务企业、服务群众、服务社会的好的做法都值得嘉定学习。因此,在签约仪式之前举行的交流会上,娄庆梅局长在讲话中强调:李强书记要求我们以新的不凡创造推进改革开放再出发、创新发展再突破,奋力创造激荡人心的上海发展的新传奇。

如何鉴别羊绒大衣真假?离职导购透露:细看3处,包准买到最好的hello大家好呀,这里是时尚大视角,今天我又来给大家说时尚知识了,有没有很期待呢,进来了就点个关注吧,每天都有更新的哟!最近这一段时间的天气是越发的寒冷了,这种天气出门要是没有个大衣羽绒服什么的傍身,那就真的是要被冻成狗了。相信大家前一段时间应该也给自己添置了不少的冬装吧,这其中应该也有很多大衣和羽绒服之类的外套,不得不说,女人买衣服还真的是非常冲动,心情好了买两件,心情不好的时候也要买两件,总之不买衣服就不舒服一样。可是对于我们在冬天穿的衣服,挑选起来还算是比较困难的,尤其是现在购买羊绒大衣,我们不仅要挑选它的款式,还要辨别它的真假,毕竟现在市面上冒充羊绒大衣的还真不少。

历史上的茶马古道,现代成了川藏公路、是川康公路和康藏公路的合称,这条为世界所称赞的交通线就是川藏线。川藏公路以风景优美路途艰险著称,沿川藏公路进西藏,须翻高山、跨急流,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川(来古冰川、米堆冰川等)和若干大江大河(金沙江、澜沧江、怒江等),是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。但是在川藏线上有一座桥,这里不仅禁止游客拍照留念,而且24小时都有武警看守,这到底是为什么呢?这还要从这座桥的建筑说起。川藏线是我国工程史上历经最多艰险的,也是在世界公路修筑史上是前所未有的。在整个川藏、青藏公路的修筑过程中,3000多名干部、战士和工人英勇捐躯,一代业绩永垂青史。

3个馒头,1块瘦肉,简单煎一煎,香味扑鼻,一盘不够吃,特美味食材:馒头3个,瘦肉一块,鸡蛋3个,胡椒粉,盐,酱油,姜,葱做法1、馒头先切一刀,第二刀不切断,形成一个馒头夹,第三刀在切断就可以了2、肉洗干净,切成片,再剁成肉末放在盘中3、剁点姜末,葱末放入肉泥中4,放入适量胡椒粉,盐,把肉顺着一个方向搅拌上劲5、拿一个馒头片,夹入一层薄薄的肉末6、鸡蛋打入锅中,加入盐打散,把夹好肉的馒头片放在鸡蛋液里面裹一圈,7、锅中放入比平时多一点的油,把馒头片放入锅中小火炸5分钟就可以出锅了美味的馒头夹就做好啦,大家学会了吗,准备的食材:红豆300克,面粉300克,白糖100克,酵母3克下面来看看做法1、红豆洗干净,放入压力锅中,加入跟红豆一样的水,压熟备用2、红豆加入适量的白糖,然后把红豆捣碎备用3、面粉放入盆中,慢慢得加入温水,加入适量的白糖,酵母,然后搅拌到盆中没有干面,揉成面团放在一边备用4、案板上撒上面粉,把醒发好的面团拿到案板上,然后把面团排气,揉成光滑的面团5、把面团搓成长条,在切成小剂子,把小面团揉圆,在用擀面杖擀成薄片,放入一勺豆沙,包起来揉成圆球,在稍微的压扁6、锅中放入少许油,把红豆饼放入锅中,小火的煎2分钟,然后翻面继续煎2分钟,大概要煎6分钟左右外酥里软的红豆饼就做好了,大家喜欢吃吗食材:面粉300克,紫薯3个,酵母3克,白糖100克,温水,奶黄做法1、紫薯洗干净,刮掉皮,切成小片放入盘中,上锅蒸熟2、蒸熟的紫薯用擀面杖捣碎,压成紫薯泥3、紫薯中放入面粉,加入白糖,酵母,慢慢的倒入温水,边倒入温水边搅拌4、直到盆中没有干面停止加水,然后上手揉成面团放在一边醒发1个小时5、案板上撒干面粉,把醒发好的面团拿出到案板上,揉光滑6、把面团搓成长条,然后分成若干个小剂子,把小剂子用擀面杖擀薄,放入一勺奶黄馅,然后包起来就可以揉圆7、锅中放入水,把紫薯包放入锅中,大火蒸20分钟就可以出锅了好吃又美味的,松软香甜的紫薯包就做好了,非常的好吃哦。

旅游玩的就是心跳,有一种心跳则是心脏蹦出来的感觉,这种心跳就是蹦极。近年来,旅游体验产品在广东景区如雨后春笋。广东首个湖景蹦极项目花开英德宝晶宫,1月4日正式投入试运营,引来众多游客前来挑战体验,88米垂直高度挑战游客心理极限,不少游客说这一跳大脑一片空白,瞬间失忆,感觉心脏都要跳出来。英德宝晶宫以喀斯特地貌、湖光山色、溶洞而著名,占地9平方公里,素有“岭南第一洞天”、“广东山水桂林”之美誉。近年来,宝晶宫应对体验旅游、分享旅游时代的到来,不断升级旅游产品,蹦极项目就是其中一个典范。宝晶宫飞龙蹦极项目位于景区入口大门旁边的狮子山顶,是广东首创的全湖景山体蹦极,是融极限运动、体验旅游项目与湖光山色观景为一体的现代旅游项目。